В настоящее время верхней границей нормы артериального давления для возраста старше 18 лет считается 140/90 мм рт. ст.

У каждого человека свое «нормальное» артериальное давление — то, при котором он хорошо себя чувствует. У гипотоника 130 может вызвать криз, а гипертоник хорошо переносит 200/120 мм рт. ст. и не снижает его, хотя коррекция необходима.

В норме разность давления между правой рукой и левой не должна превышать 10%. Ориентироваться следует на более высокое. Ночью давление снижается примерно на 10-20%.

Гипертоническая болезнь
— это длительное повышение артериального давления, не обусловленное органическими изменениями в различных органах. При органических поражениях в органах гипертония носит лишь вторичный характер.

Причиной возникновения заболевания являются такие неблагоприятные факторы, как длительное перенапряжение нервной системы, частые стрессовые состояния.

Большое значение в развитии гипертонической болезни играют почки. При нарушении в развитии кровообращения в почках образуются вещества, обладающие сосудосужающим действием. Эти вещества способствуют еще большему сужению артериол и в результате еще большему повышению давления.

Гипертоническая болезнь возникает чаще всего у людей среднего и пожилого возраста, но иногда она появляется и у молодых людей. У женщин в климактерическом периоде проявления гипертонии усиливаются.

На начальных стадиях гипертоническая болезнь носит временный, функциональный характер, при котором давление может повышаться на какое-то время, потом снова приходить в норму. Постепенно промежутки нормального давления уменьшаются и начинается вторая стадия болезни — фаза стойкого повышения давления. На первой стадии заболевания больные чаще всего жалуются на головокружение, шум в ушах, пульсацию сосудов, тяжесть в голове, бессонницу и быструю утомляемость. Во второй стадии болезни симптомы те же, но они становятся стойкими и носят постоянный характер.

При гипертонической болезни поражаются все основные органы — сердце, почки, печень, головной мозг.

Профилактика гипертонической болезни заключается в создании нормальных условий труда, быта, отдыха. (Смотрите атеросклероз).

Лечение гипертонической болезни включает в себя несколько основных моментов.

1.            Прием лекарственных средств, снижающих артериальное давление.

2.            Прием успокаивающих лекарственных средств.

3.            Прием лекарственных препаратов, улучшающих работу сердца, почек, головного мозга.

4.            Вспомогательные лекарственные средства и методики (горчичники к ногам, горячие ножные ванны, пиявки и т. д.).

При лечении гипертонической болезни нужно помнить, что при резком и сильном повышении артериального давления (гипертонический криз) нужно пользоваться сильнодействующими препаратами официальной медицины, а период ремиссии (период не очень высокого давления) — растительными лекарственными препаратами.

При неосложненной гипертонической болезни полезно санаторно-курортное лечение. Так как болезнь часто начинается в молодом возрасте, желательно всегда уходить от стрессовых ситуаций.