Травы от кашля

СОЛОДКА

О лекарственном применении солодки (лакрицы, желтого корня) говорится в древнейшем памятнике китайской медицины «Книга о травах». Эта книга написана более чем за три тысячи лет до новой эры. В течение тысяче­летий китайские врачи относили солодковый корень к лекарствам первого класса и старались включить его в состав всех лекарственных смесей. Секрет в том, что ко­рень солодки усиливает действие других лекарств, являясь «провод­ником» для них, и, кроме того, он способен нейтрализовать дейс­твие ядов, попавших в организм.

Сырьем солодки голой являют­ся ее корни, которые представля­ют мощно развитую систему под­земных органов растения. Запаха у корней солодки нет, а вкус они имеют сладкий,  даже приторный, потому что в них содержится гликоалколоид глицирризин (от 4 до 6%). Именно этому веществу со­лодка обязана своими противовос­палительными свойствами. В кор­нях солодки также содержатся 27 различных флавоноидов, до 20% глюкозы и сахарозы, до 3% горь­ких веществ, до 4% смолистых компонентов, до 20% крахмала, эфирное масло, красящие вещест­ва, аскорбиновая кислота, каротин — всего не перечислить!

Как мы уже говорили, отхарки­вающие свойства солодки связы­вают с содержанием в ее корнях глицирризина, который усилива­ет отделение мокроты в верхних дыхательных путях и улучшает состояние трахеи, бронхов. Сапо­нины, содержащиеся в растении, раздражают слизистые оболочки не только дыхательного тракта, но и других органов, усиливая при этом выработку их желез. Вот по­чему солодку включают в состав отхаркивающих средств. Благо­даря флавоноидным соединени­ям препараты солодки действуют спазмолитически на гладкие мыш­цы бронхов. В солодке содержатся вещества, близкие как по своему строению, так и по действию к стероидным гормонам, которые вырабатываются корковым слоем надпочечников и обладают чрез­вычайно сильными противовоспа­лительными свойствами.

• Столовую ложку измельчен­ных корней солодки поместите в, эмалированную посуду, залейте стаканом кипятка, доведите до кипения на медленном огне, дай­те настояться 2 часа и процедите. Принимайте теплый отвар по 1 столовой ложке 4-5 раз в день пе­ред едой.

АЛТЕЙ

Еще одно эффективное средс­тво от кашля — корень алтея. Алтей, или как его еще называют в народе, мальва, проскур­няк, гордовля, папурник — одно из самых старинных лекарствен­ных растений.

О нем упоминали в своих трудах знаменитые ученые древности Диоскорид и Плиний. Название его происходит от гре­ческих слов «алтое» и «альцеа» и означает «исцеляющий», «мно­гополезный». В научной медици­не порошок корня, настой и сироп применяют как отхаркивающее и противовоспалительное средство при заболеваниях дыхательных путей и в составе грудных сборов.

Корни алтея содержат до 35% слизи и до 37% крахмала. Поэто­му средства, приготовленные из него, обладают обволакивающими свойствами, снимают воспаление и облегчают отхождение мокроты.

Чай из корня алтея нужно гото­вить особым образом, чтобы крах­мал не превратился в клейстер. Поэтому слово «отвар» здесь не годится, так как кипятить настой нельзя. В таких случаях использу­ют понятие «экстракт».

• Чай из корня алтея: 2 чайные ложки нарезанного корня залить 1 /4 л холодной воды и дать посто­ять в течение получаса, время от времени помешивая. Затем еще раз основательно взболтать и про­цедить через марлю. Готовый чай чуть подогреть и пить медленно, маленькими глотками.

•  В народной медицине чаще пользуются снадобьями, приготов­ленными из цветков или листьев алтея, хотя действие их несколько слабее, чем составы из корней. Листья, собранные после цветения растения, применяют в основном для облегчения симптомов и лечения заболеваний бронхов.

• Столовую ложку цветков или листьев залейте стаканом кипят­ка, помешайте чайной ложкой и накройте на 15-20 минут блюдцем. Процедите настой и принимайте в теплом виде 3-4 раза в день до еды по четверти стакана.

МАТЬ-И-МАЧЕХА

Мать-и-мачеха недаром славит­ся своими противокашлевыми свойствами. Благодаря содержа­щейся в листьях слизи она оказы­вает обволакивающее действие на слизистые оболочки рта, горла и гортани, защищая их от раздра­жения. Кроме того, сапонины и ор­ганические кислоты, которых тоже немало в листьях мать-и-мачехи, размягчают и разжижают мокроту в верхних дыхательных путях. Они восстанавливают работу трахеи и бронхов, способствуя быстрой эвакуации продуктов воспаления. И откашляться уже намного легче! Дубильные вещества растения, каротиноиды и стерины оказывают выраженное противовоспалитель­ное действие и уменьшают отек слизистых оболочек.

Благодаря таким свойствам растения в официальной медици­не настой листьев мать-и-мачехи рекомендуется как отхаркиваю­щее, дезинфицирующее и проти­вовоспалительное средство при заболеваниях верхних дыхатель­ных путей. В народной медицине отвар, настой, сок мать-и-мачехи эффективно применяется и при бронхиальной астме, бронхите, воспалении легких, насморке, гриппе, различных воспалитель­ных процессах.

• Настой из листьев мать-и-ма­чехи готовят так. Столовую ложку сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл го­рячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане при частом помешивании в течение 15 минут. Затем охлаждают при комнатной температуре 45 минут и процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят до 200 мл, до­лив кипяченой воды. Принимают его в теплом виде по трети или по­ловине стакана 2-3 раза в день за 1 час до еды как отхаркивающее средство.

• Для приготовления отвара сто­ловую ложку травы залейте 200 мл кипятка, прокипятите 10 минут, дайте настояться при комнатной температуре 10-15 минут, затем процедите. Пейте по столовой ложке 3-4 раза в день.

ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Средство для укрепления иммунитета. 10 г сухих измельчен­ных корневищ родиолы розовой залить 100 г 40-градусного спирта или водки, настоять 7-8 дней в теплом темном месте, периодичес­ки взбалтывая, процедить. Принимать по 5-10 капель 2-3 раза в день. Курс- 15-20дней.

При сильном утреннем кашле возьмите треть чайной ложки семян льна, залейте половиной стакана кипятка, дайте настоять­ся, помешивая, 15 минут. Процедите и пейте залпом 3 раза в день 2-3 недели. Отвар всегда делайте свежий.

Быстрее справиться с насморком поможет промывание носа раствором календулы. Для этого десертную ложку соцветий кален­дулы залейте 100 мл кипящей воды и дайте настояться. Процедите и промывайте нос теплым настоем.