Победа над стрессом. Фитотерапия лучше антидепрессантов!
Лечение стресса — «болезни XXI века» народными средствами, такими как травяные отвары и ягодные настои, может быть не менее эффективным, чем применение антидепрессантов и других психотропных препаратов.
Приготовление сборов
2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 л кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 мин в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять в течение дня по 100-150 мл за 30 мин до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения — 10-12 месяцев со сменой сбора каждые 2 месяца.
Лечение стресса. СБОР №1
Лист кашкары — 3 части, сагандайля — 1 часть, корень левзеи — 2 части, трава зверобоя — 2 части, плоды боярышника — 3 части, плоды шиповника — 5 частей, корень солодки -.5 частей, корень валерианы — 3 части, трава льнянки — 2 части.
Лечение стресса. СБОР №2
Лист малины, лист черники, лист брусники, лист кипрея, трава мяты, трава фиалки, цветки лабазника, лист земляники, лист смородины, трава лаванды — поровну.
Лечение стресса. СБОР №3
Трава мяты — 2 части, цветки лабазника — 3 части, трава багульника — 2 части, лист малины — 3 части, трава зверобоя — 3 части, трава полыни — 1 часть, корень одуванчика — 2 части, корень пиона уклоняющегося — 2 части, трава спорыша — 4 части, корень солодки — 3 части.
Лечение стресса. СБОР №4
Почки березы — 2 части, лист крапивы — 2 части, лист малины — 3 части, трава медуницы — 2 части, трава донника — 2 части, трава черноголовки -2 части, плоды укропа — 1 часть, плоды шиповника — 3 части, корень солодки — 3 части, корень аралии — 1 часть, корень шлемника — 1 часть.
Лечение стресса. СБОР №5
Лист кипрея — 4 части, трава багульника — 1 часть, шишки хмеля -2 части, трава душицы — 2 части, цветки ромашки — 3 части, цветки лабазника — 4 части, трава адониса — 2 части, плоды кориандра — 2 части, корень пиона уклоняющегося — 3 части
Лечение стресса. СБОР №6
Корень бадана — 2 части, корень аира — 2 части, корень солодки -4 части, корень аралии — 1 часть, корень девясила — 3 части, корень родиолы — 1 часть, корень пиона уклоняющегося — 2 части, корень пырея — 2 части, плоды рябины обыкновенной — 4 части.
Лечение стресса. СБОР №7
Плоды боярышника — 2 части, плоды укропа — 1 часть, лист кипрея — 3 части, цветки ромашки — 2 части, шишки хмеля — 2 части, трава душицы — 2 части, лист крапивы — 2 части, лист мяты — 2 части, цветки лабазника — 2 части, корень аира — 2 части, трава синюхи — 1 часть.
Лечение стресса. СБОР №8
Цветки лабазника — 5 частей, плоды кориандра — 2 части, лист кипрея — 4 части, трава душицы -2 части, шишки хмеля — 2 части, трава адониса — 2 части, трава багульника — 1 часть, трава герани — 3 части, трава мяты — 2 части, трава пустырника — 3 части, корень пиона уклоняющегося — 2 части, цветки ромашки — 2 части.