· Черную редьку очистить от кожуры, натереть на терке и нанести на салфетку или льняную тряпочку слоем до 3 см. Наложить на больное место и прикрыть сверху вощеной бумагой или полиэтиленовым пакетом, привязать. Компресс держать до тех пор, пока больной может терпеть. Процедуру делать 1 раз в день в течение 5 дней. Тертая редька, наложенная таким образом, оказывает хороший эффект при хроническом радикулите, миозитах, ревматизме.

· Тертый хрен использовать таким же образом, как и редьку.

· Взять ведро красной глины, добавить воды, нагреть и хорошо размешать, чтобы получилась однородная масса. Температура ее должна быть 40-45°С. Затем добавить в полученную массу 1 стакан керосина (на ведро) и все хорошо размешать. Сдёлать из глины лепешку, положить ее на больное место и накрыть теплым одеялом. Держать на теле до остывания. Процедуру делать 2-3 раза в день. В течение дня можно использовать одну лепешку.

· Перцовый пластырь положить на больное место и держать его в течение суток.

· Черный китайский пластырь (продается в аптеке) прикрепить к больному месту и не снимать в течение 3-4 дней.

· Со дна скирды собрать мелкие остатки сена (полову), завязать в полотняный мешочек или марлю, прокипятить под крышкой. В очень горячем виде (не допустить ожога!) прикладывать к больному месту 3-4 раза в течение часа. Острая боль постепенно утихнет.

· Хорошим средством при простреле являются горячие ванны и сухие банки на больное место.

· Взять 2 ст. л. шалфея лекарственного, залить 300 мл кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Поставить в морозильную камеру и заморозить. Кусочками льда натирать больное место 2—3 раза в день с последующим согреванием под теплым одеялом — или шерстяной тканью.

· Взять 2 ст. л. багульника болотного, залить 5 ст. л. оливкового или растительного масла, плотно закрыть, настоять на горячей плите 10 часов, охладить, процедить. Применять для растираний.

· Взять лист агавы, разрезать его плашмя (срезав колючки) и натирать им больное место. Сок агавы очень сильно действует на чувствительную кожу, поэтому первый и второй раз натирать надо очень осторожно. Затем, если кожа не очень покраснела, втирание делают более интенсивно.

· Больное место полезно растирать смесью оливкового масла и хлороформа, взятых в равных частях, 2 раза в день.

· Хлороформная мазь, купленная в аптеке, является хорошим анестезирующим средством при простреле.

· Свежий лист лопуха смочить холодной водой и приложить нижней стороной на больное место. Сверху положить что-либо теплое (шарф, полотенце) и крепко привязать. Держать в течение 1-2 часов. Листья лопуха с длинным черенком можно заготовить на зиму, их необходимо высушить в тени. Зимой такой лист достаточно размочить в холодной воде, и можно использовать при лечении острого приступа радикулита.

· Мякоть свежих плодов кизила завернуть в марлю и прикладывать к больному месту 3-4 раза в течение дня. Кизил обладает обезболивающим средством.

· При остеохондрозе и радикулите рекомендуется тереться спиной о грушу, яблоню, дуб, корявую березу.

· Взять столовую ложку скипидара и втирать в больное место до появления покраснения. Положить на вощеную бумагу слой ржаного теста, накрыть марлей и приложить сверху на место, которое натирали. Сверху положить слой ваты. Компресс держать в течение часа. Если больной не выдерживает сильного жжения, компресс можно снять раньше. Процедуру проводить 3 дня подряд. Остатки теста водой не смывать, а осторожно убрать пинцетом. Вазелином и маслом пораженное место не смазывать.

· При простреле можно использовать следующее средство: крепко ухватиться за перекладину, подтянуться на руках и затем быстро расслабить руки, не бросая перекладины. Тело сильно встряхнется. При этом ущемленный нерв может освободиться и боль пройдет. Это упражнение можно использовать и при спондилезе.

· Взять 2 ст. л. сухой измельченной травы полыни обыкновенной, залить 100 мл растительного масла, довести до кипения на малом огне, постоянно помешивая содержимое. Из теплого отвара делать компрессы при болях в поясничной области, простреле и держать всю ночь. Отвар хранить в холодильнике. 

· Взять 25 г измельченных в порошок ядер косточек сливы, залить 250 мл водки, настоять неделю, периодически встряхивая, процедить. Использовать для растирания.

· Разогретые сухие семена льна в мешочке или в мягкой ткани прикладывать в виде компресса на ночь к больным местам.

· Взять Красный кирпич, не силикатный. Нагреть его в печке или на плите,, остудить немного мокрой тряпкой и завернуть в два слоя газеты, следя, чтобы они не загорались. Затем завернуть кирпич в шерстяную ветошь и положить на поясницу, закутаться по плечи в одеяло и полежать час-полтора. Кирпич должен печь, но не жечь. Если жжет — подложите полотенце, если кирпич остывает — уберите слой обертки.

Средства для внутреннего применения (см. раздел «Хронический пояснично-крестцовый радикулит» ).