пихтовое масло
  • При простуде, насморке, кашле: добавьте 5 капель масла чайного де­рева в чашку с кипятком и вдыхайте пары, укрывшись полотенцем.
  • Прекрасное средство для со­гревания стоп и кистей — это мас­саж с эфирными маслами камфа­ры и лимона. Смешайте по 3 капли каждого из этих масел с 1 столо­вой ложкой растительного масла и разотрите каждый палец в отде­льности.
  • Еще одна действенная смесь — это 2 капли имбиря, 3 капли мас­ла фенхеля и 4 капли эфирного шалфейного масла. Растворите их в столовой ложке растительного масла и помассируйте замерзшие руки или ноги.
  • Для дезинфекции помещения (12-20 м) капните 5 капель масла сосны, можжевельника или пихты на бумажную салфетку и положите где-то в центре комнаты.
  • Хорошо согревает эфирное масло розмарина при добавлении его в ванну. Добавьте по 5-7 ка­пель данного масла в полную ванну воды или 1-2 капли на ножную или ручную ванночку. Держите  руки или ноги в такой ванне в течение 10 минут. Но помните, что масло розмарина противопоказано при беременности до 20 недель.

Пихтовое масло — лучшее лекарство!

Пихта в древности считалась свя­щенным деревом. В Древней Греции обвитые плющом пихтовые ветки были знаком богини Гекаты. С их помощью люди охраняли себя от недугов и колдовства.

Пихтовое масло получают из хвои и молодых побегов пихты. Этот цен­нейший экстракт издавна исполь­зуется человечеством как дезин­фицирующее и лечебное средство с очень высокой биологической ак­тивностью. Исследования пихтового масла показали, что оно содержит около 35 компонентов биологичес­ки активных веществ, обладающих противовоспалительным, дезинфи­цирующим, ранозаживляющим и общеукрепляющим действием.

  • При гриппе, ОРЗ, ОРВИ, воспа­лении легких, бронхитах и других простудных заболеваниях (осо­бенно у детей) применяют пихто­вое масло, сочетая втирания при массаже с ингаляциями. Втирают масло в воротниковую зону спины, грудь, делают массаж стоп. После каждой процедуры обертывают больного компрессной бумагой, надевают ему шерстяные носки, накрывают теплым одеялом и дают пить потогонный настой из сбора трав. Детям старшего возраста, также как и взрослым, полезны ингаляции с пихтовым маслом, в расчете 3-4 капли масла на одну ингаляцию.
  • При ангине чистое масло капа­ют из пипетки по капле на глан­ды. Вы также можете накрутить ватку на палочку, намочить ее в масле и смазать гланды.
  • При насморке закапывайте по одной капле разведенного пополам с растительным пихтового масла в каждую ноздрю, или каплю масла пальцем растирайте вдоль пере­носицы.
  • Если заложен нос, на ночь и в течение дня смазывайте ноздри изнутри небольшим количеством пихтового масла. Также им можно натереть и околоносовые пазухи.
  • Если боль в горле и кашель не дают уснуть, сделайте ингаляцию с добавлением нескольких капель пихтового масла — дышите попеременно: то ртом, то носом. Пихтовые ингаляции можно чередовать с соляными (1 ст.л. соли на 1 л воды) и эвкалиптовыми.
  • При сильном грудном кашле перед сном хорошенько разотрите больному спину пихтовым маслом и укутывайте. Обычно двух-трех процедур хватает для выздоровления.
  • Пихтовое масло помогает снять головную боль, связанную с простудой. Рекомендуется на ночь растирать круговыми движениями  им лоб и виски.

Имбирь. Лечим простуду народные средства

Имбирь, а точнее корень этого растения, популярен в Евро­пе уже добрых два тысячелетия, и это нисколько не удивляет, ведь имбирь по праву считается лучшим средством для того, чтобы быст­ро согреться в холодную погоду. Кроме мощного согревающего действия, имбирь способен еще на многое. Интересен тот факт, что имбирный корень умеет работать «переносчиком» полезных веществ по организму, и именно поэтому его часто добавляют к лекарствам для их лучшего усвоения.

  • Лечит имбирь простуды, помога­ет сердцу легче перенести вирусную атаку. Чай с имбирем — лучшее согревающее средство. Пейте им­бирный чай с лимоном, как делают это в Индии, и вы будете в форме даже в зимнее время года. В ста­кан с кипятком добавьте 1 чайную ложку порошка имбиря, дайте настояться в теплом месте 30 минут, затем слегка подогрейте, добавьте 1,5-2 чайные ложки сахара, кусочек лимона, выпейте и сразу ложитесь под теплое одеяло. Имбирный чай удобнее готовить в термосе, тогда не придется подогревать.
  • При кашле: имбирный корень вымойте, очистите от кожуры, на­трите его и поместите в бутылку, залейте спиртом в соотношении 1:10 и оставьте настаиваться на 14 дней в теплом месте. Время от времени встряхивайте настойку, а когда она приобретет желтый цвет, то процедите жидкость и дайте ей еще раз отстояться. Пейте по 1 чайной ложке настойки 3 раза в день после еды, запивая ее 3 глот­ками теплой воды.
  • Имбирь можно использовать и для ингаляций. Для этого на 0,5 литра кипящей воды возьмите одну чайную ложку порошка. Вре­мя ингаляции — 10 минут.
  • Древним тибетским средством является противопростудный сбор под названием «Манушитан». В этом отваре важную со­гревающую роль также играет им­бирь. Возьмите 2 части девясила, 2 части стеблей и листьев малины, половину корня имбиря. Все из­мельчите в ступке и смешайте. 1/2 чайной ложки сбора залейте 3 ста­канами воды и упарьте на слабом огне до 1 стакана. Принимайте по 1/4 стакана 2-3 раза в день.