· Трава грыжника душистого используется при артритах, ревматизме, подагре. Приготовить настой травы: 50 г на 1 л кипящей воды. Настоять 1 час, процедить. Пить по 100 мл 3-4 раза в день.

· Взять 10 г березовых почек, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 3 минуты, настоять в теплом месте 1 час, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день через 1 час после еды.

· Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сухих листьев березы (собирать сразу после распускания, когда листья еще клейкие), настоять, укутав, 6 часов и процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

· Взять 20 г стручков фасоли, измельчить, залить 1 литром воды и кипятить на слабом огне в течение 40 минут, охладить, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день.

· Взять 1 ст. л. травы звездчатки (мокрицы), заварить 1 стаканом кипятка, настоять 3 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день при артритах и подагре.

· Взять 1 ст. л. свежей травы портулака огородного, залить 1 стаканом холодной воды. Кипятить 10 минут на слабом огне (после закипания), настоять в теплом месте 2 часа, процедить. Принимать по 2 ст. л. 3-4 раза в день.

· Есть плоды вишни с молоком при артрите.

· Ягоды крыжовника есть в любых количествах при артрите и артрозе.

· Взять 2 ч. л. кукурузных рылец, залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 2 ст. л. 3-4 раза в день.

· Взять 2 ч. л. листьев брусники, залить стаканом воды, кипятить 5 минут, охладить, процедить и пить постоянно в течение дня. Курс лечения — 2-3 месяца.

· Отвар лаврового листа лечит артриты, тендовагиниты (воспаления суставных сумок), ишиас. Взять 1 ст. л. лаврового листа, заварить 400 мл кипятка и кипятить на слабом огне 10 минут. Настоять в термосе 8 часов и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 18-21 день.

· При артритах и полиартритах принимать яблочный уксус (разбавленный водой!) по 2 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. При приеме можно добавить мед (на 2 ч. л. уксуса — 200 мл воды и 2 ч. л. меда).

· Отвар травы и корней одуванчика: 1 ст. л. измельченного сырья залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Свежую траву одуванчика применяют в качестве наружного средства для компрессов.

· Взять 4 ст. л. сухих мелко измельченных корневищ пырея ползучего, залить 1 л воды, кипятить до уменьшения объема на 1/4. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

· Взять 3 ст. л. измельченной травы тимьяна ползучего, залить 500 мл кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

· Заваривать и пить как чай листья смородины (15 г сухих листьев на стакан кипятка) 3-4 раза в день.

· Томатный сок способствует усилению процессов обмена в организме, поэтому его полезно пить при артрите, полиартрите, подагре.

· Хорошо высушенные измельченные корни шиповника (только не вырубать их, чтобы не губить кустарник, а брать второстепенные, отдаленные корни) в количестве 100 г залить водкой 1/2 л, настоять в темном месте 21 день в хорошо закрытой бутылке. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой при артрозах, подагрических артритах, бурситах, отложении солей, остеохондрозах. При приеме корней шиповника не забывайте о его диуретических свойствах, постоянно питайте организм продуктами, богатыми калием, кальцием, магнием. Курс лечения — 40 дней, для женщин исключения составляют проблемные дни. Затем 12 дней перерыв и курс повторить. Для людей, которым спиртовые настойки противопоказаны, можно готовить водные отвары корней шиповника из расчета: 1 ст. л. измельченного корня на 1/2 л кипятка. Кипятить 15 минут на медленном огне (лучше на водяной бане — 30 минут). Затем восполнить до 1/2 л выпаренное количество воды, настоять ночь при закрытой крышке. Принимать по 100 мл перед едой. Курс — такой же, с таким же перерывом.

· Залить 2 стаканами кипятка 1 ч. л. сухих измельченных корней барбариса, настоять ночь в термосе и процедить. Принимать по 1/2 стакана Зраза в день. Водочную настойку (1 ч. л. барбариса на 1/2 л водки, настоять 14 дней) принимать по 30 ка-пель 3 раза в день. Детям принимать водочную настойку нельзя. Беременным женщинам барбарис противопоказан.

· Залить 2 стаканами кипяченой воды комнатной температуры 1 ч. л. травы багульника болотного, настоять 8 часов и процедить. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

· Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. цветов, корней или веток бузины черной, настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

· Смешать равные количества цветов бузины черной, листьев крапивы двудомной, корня петрушки, коры ивы. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, настоять 1 час, процедить. Пить по 2 стакана в день.

· Для лечения боли в суставах засыпать в трехлитровую банку 300 г листьев винограда, залить холодной водой, настоять в течение 3 дней и принимать по 100 мл настоя 3 раза в день.

· Взять 1 ст. л. измельченных сухих листьев винограда, залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 1-2 часа. Пить по 2-3 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Отлично выводит из организма соли щавелевой кислоты.

· При различных поражениях суставов: залить 2 стаканами кипятка 3 ч. л. травы сныти обыкновенной и настоять 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

· Взять 20 г листьев эвкалипта, залить 1/2 л кипятка, настоять 1 час, процедить и слить в темную бутылку. Пить 2 недели по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Проверять СОЭ. Если в норме (до 14), то эвкалипт не принимать.

· Яблоки помогают при всех заболеваниях суставов. Полезно пить отвары и настои из яблок. Нарезать 3-5 неочищенных яблок на 2 л воды, кипятить в закрытой посуде 10 минут и настоять 4 часа. Пить в теплом виде как чай несколько раз в день. Можно просто нарезать яблоки в чай, дать им настояться и пить.

· Взять 1 ст. л. крапивы двудомной, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

· Взять 2 ст. л. измельченной травы череды трех — раздельной, залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

· Взять 1 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя продырявленного, залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Настой может быть применен наружно.

· Взять 2 ст. л. сухих соцветий ромашки аптечной, залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день. Настой может быть применен наружно.

· Взять 2 ст. л. измельченной овсяной соломы, залить 1/2 л кипятка и держать на водяной бане 30 минут, настоять 45 минут, процедить, отжать. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

· Взять 1 ст. л. с верхом измельченных сухих листьев черной смородины, залить 1/2 л кипятка, настоять в термосе 3 часа, процедить, отжать. Пить по 100 мл 4-5 раз в день за 30 минут до еды. Великолепное мочегонное, потогонное, витаминное средство. Выводит из организма пуриновые вещества и соли мочевой кислоты.

· Взять 1 ч. л. сухих лепестков цветов подсолнуха, заварить в 1 стакане воды 30 минут. Пить по 1/3 стакана за 30 минут до еды.

· Взять подорожник — 2 г, ромашку — 2 г, череду — 2 г, багульник — 2 г, лист брусники — 1 г, плоды можжевельника — 1 г. 2 ст. л. сбора залить 1/2 л кипятка, выдержать на водяной бане 30 минут (или в термосе всю ночь). Пить горячим по 1/3 стакана 4 раза в день за 1 час до еды. Сбор эффективен при инфекционных полиартритах.

· Взять цветки ромашки — 1 г, зверобой — 2 г, лист березы — 3 г, лист брусники — 1 г, жостер (плоды крушины слабительной) — 1,5 г, хвощ полевой — 2 г. 2 ст. л. сбора залить 1/2 л кипятка, настоять ночь в термосе, пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день теплым. Принимать при обменных полиартритах.

· Взять багульник — 3 г, лист брусники — 4 г, донник (желтый) — 3 г, зверобой — 2 г, лен (семена) — 2 г, крапиву — 2 г, мяту — 2 г, зелень петрушки — 1 г, корень пырея — 3 г, побеги спаржи — 2 г, фиалку трехцветную — 3 г, череду — 4 г. Сбор тщательно перемешать, взять 2-3 ст. л., залить 1/2 л кипятка, выдержать в термосе ночь. Пить обязательно теплым 4 раза в день, за 1 час до еды. Принимать при всех формах артритов, полиартритов.

· Взять корень барбариса — 3 г, цветы бузины черной — 3 г, зверобой — 4 г, семя льна — 1 г, корень одуванчика — 3 г, цветы пижмы — 2 г, спорыш — 4 г, хмель — 3 г, лист черники — 2 г. Способ приготовления — как в предыдущем рецепте. Сборы менять каждые 2 месяца с перерывами в 7-10 дней. Принимать долго, даже после того, как лечение закончится: не менее 2-3 лет.

· Соскоблите ножом с арбузной корки зеленый наружный слой, высушите его в духовке при температуре не выше 50 С, затем измельчите в кофемолке и пересыпьте в стеклянную банку или бумажный пакет. Принимайте арбузный порошок по 1/2-1 чайной ложке два-три раза в день перед едой в течение четырех — шести недель. Это средство обладает сильным мочегонным эффектом. Поэтому, чтобы не допустить вымывания полезных веществ из организма, во время лечения ешьте больше сухофруктов, лук-порей.

· Взять свежие зелень и корни петрушки, тщательно промыть под струей холодной воды и измельчить. Стакан полученного сырья залить 1/2 л крутого кипятка, настоять в термосе 6 часов, процедить, отжать. Добавить в настой сок одного лимона среднего размера и пить напиток по 1/4 стакана два раза в день во время или после еды. Пить два дня, затем сделать трехдневный перерыв, потом снова два дня лечения и так в течение двух-трех месяцев.

· При болях в суставах взять 2,5 стакана цельного овса (в шелухе), хорошо промыть, залить 6 литрами воды и варить на небольшом огне 4 часа, остудить, процедить. Пить отвар теплым по стакану 4 раза в день за 30 минут до еды. Хранить его в холодильнике. Когда отвар закончится, приготовить новый. После трехнедельного лечения сделать перерыв на неделю и продолжать прием отвара, пока не появится улучшение.