Выбираем солнцезащитные средства

Для того чтобы солнечные лучи не доставляли нам никаких неприятностей, мы должны всегда пользоваться солнцезащитными средствами. Ведь наша кожа сама не может обеспечить оптимальную защиту от солнечных ожогов и от вредного влияния UVA и UVB спектра лучей.

Солнцезащитные кремы имеют более плотную и насыщенную текстуру, поэтому понравятся тем, у кого кожа сухая и склонна к шелушению. Имейте в виду, что такие средства впитываются не сразу.

Молочко, пенка, мусс, гель или желе более легкие, а значит, распределяются по коже быстро и более равномерно. Еще удобнее жидкие формы — эмульсии и лосьоны. Кстати, они еще и более экономичные.

Солнцезащитные карандаши (стики) и помады применяются для защиты наиболее чувствительных участков лица, которые обгорают быстрее всего. Это губы, область носа, подбородок, лоб и уши.

Солнцезащитная декоративная косметика необходима тем, кто во время летних деньков не нежится на пляже, а работает. Тени, пудра, тональный крем, румяна, губные помады тоже содержат ультрафиолетовые фильтры.

Средства «после загара» не только закрепляют полученный загар, но и увлажняют кожу, делая ее гладкой и бархатистой. Наносить их следует каждый вечер после того, как вы примете душ или ванну.

Выбираем солнцезащитные средства учитывая тип кожи

При выборе солнцезащитной косметики мы должны отталкиваться от типа кожи. Чем светлее кожа, тем сильнее должна быть защита от солнца. Солнцезащитная косметика различается по уровню защитной способности — так называемому солнцезащитному фактору:

• слабый уровень защиты — SPF от 6 до 10;
• средний уровень защиты — SPF от 15 до 25;
• сильный уровень защиты — SPF от 30 до 50;
• сверхсильный уровень защиты — SPF свыше 50.

Наиболее сильная защита предназначена для детей и людей со светлой и чувствительной кожей. Косметика с низким уровнем SPF больше подойдет людям со смуглой кожей. Солнцезащитные средства для детей, как правило, не только с высоким SPF-фактором, но и гипоаллергенные. В такой косметике минимальное содержание консервантов и отдушек.

Помним о правилах при выборе солнцезащитных средств

Даже солнцезащитная косметика не спасет вас от вредного воздействия лучей. Нужно соблюдать общие правила пребывания на солнце. Нельзя загорать в пик солнечной активности — с 12 до 16 часов. Не забывайте о солнцезащитных очках и шляпе. Загорать намного безопаснее в тени, а увеличивать время загара нужно постепенно.

• Солнцезащитное средство наносят на сухую и чистую кожу за 15-20 минут до приема солнечных ванн.
• Наносите крем тонким слоем, мягкими и нежными движениями. Не растягивайте кожу.
• Не забывайте обновлять защиту (особенно если крем неводостойкий) после заплывов и если вы вытерлись полотенцем.
• Самая уязвимая часть тела — губы. Всегда покрывайте их защитным средством и обновляйте его каждый час.
• Не загорайте натощак и сразу же после еды. Лучше всего делать это через час-полтора после приема пищи.
• Если вы загораете лежа, голова должна быть чуть приподнята.
• Не очищайте тело перед загаром мылом, не протирайтесь лосьонами, одеколоном, не пользуйтесь туалетной водой. Мыло разрушает защитное покрытие кожи и обезжиривает ее. Лосьон, туалетная вода делают кожу чувствительной к ультрафиолетовым лучам. В результате у вас могут образоваться пигментные пятна.