Лечение травами: 5 важных правил фитотерапии

лечение травами фитотерапия
Многие люди склонны относиться к лечению травами как к чему-то несерьезному. Между тем фитотерапия — это отдельная и вполне научная ветвь медицины, имеющая древние корни и накопившая большой опыт применения растений в исцелении тех или иных недугов. Что важно знать о траволечении? 1. Травы – полноценное лекарство Несмотря на природное происхождение и меньшее количество побочных эффектов, благодаря чему растения лучше воспринимаются организмом, эффективность воздействия фитопрепаратов ненамного меньшая, чем у синтетических таблеток. Активные компоненты трав — тоже химические вещества. 2. У …

Одежда для спорта и активного отдыха

Одежда для спорта и активного отдыха
Летом все приходит в движение. Даже самые ленивые из нас задумываются о том, чтобы покататься на роликах или велосипеде, сходить в поход или поиграть в бадминтон на свежем воздухе. Неленивые активизируют усилия в тренажерных залах и фитнес-клубах. Успешность, комфорт и позитивные впечатления от этих занятий во многом зависят от того, какую одежду и обувь вы выберете. Рассмотрим качества спортивной одежды, которые обеспечивают эти важные моменты. Важное соответствие Каким образом одежда может обеспечивать успешность занятий тем или иным видом спорта, фитнеса …

Упражнения по типу фигуры

Упражнения по типу фигуры
Тип фигуры яблоко У вас: почти полностью отсутствует талия и довольно большой живот. Упражнения: вам необходима тренировка мышц брюшного пресса, однако она должна проводиться систематически, хотя бы через день. Лежа на спине, ноги согните в коленях: руки на затылке, локти в стороны. Медленно поднимайте и опускайте верхнюю часть туловища, стараясь при этом не ложиться на пол. Лежа на спине: между ступнями зажмите подушку или книгу, руки согните в локтях и подложите под голову, ноги согните и подтяните к животу, совершая …

Уход за ногами: мозоли, трещины, сухость

Уход за ногами
Наступает теплый сезон и приносит нашим ногам облегчение — тесные сапоги мы меняем на босоножки. Но, с другой стороны, мы больше ходим и ступни больше подвержены воздействию окружающей среды. Отсюда и новые проблемы: мозоли, трещины, повышенная сухость. Как с ними бороться? Мозоли на ногах Мозоль представляет собой наслоение ороговевших слоев кожи, под которыми находится корешок. Их нередко путают с потертостями — участками стертой кожи, на которых образуются волдыри. Отличие в том, что потертости могут возникнуть где угодно, потом они заживают …

Методы борьбы с целлюлитом

Методы борьбы с целлюлитом
Целлюлит — это специфическое изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое проявляется в виде мелкобугристой поверхности кожи. Проще говоря, это «апельсиновая корка» на нашем теле. Сегодня постараемся разобраться, как с этой проблемой бороться. Антицеллюлитный крем Чтобы действие крема было заметным, его наносят после ванны или душа, когда поры раскрыты, а сама кожа готова к работе. Крем разглаживает и тонизирует кожу, смягчает рельеф и контур форм. Применять его следует в сочетании с массажем проблемных зон. Легкие поглаживания в начале и …

Выбираем солнцезащитные средства

солнцезащитные средства
Для того чтобы солнечные лучи не доставляли нам никаких неприятностей, мы должны всегда пользоваться солнцезащитными средствами. Ведь наша кожа сама не может обеспечить оптимальную защиту от солнечных ожогов и от вредного влияния UVA и UVB спектра лучей. Солнцезащитные кремы имеют более плотную и насыщенную текстуру, поэтому понравятся тем, у кого кожа сухая и склонна к шелушению. Имейте в виду, что такие средства впитываются не сразу. Молочко, пенка, мусс, гель или желе более легкие, а значит, распределяются по коже быстро и …

Словарь косметолога

словарь косметолога
А Абразивное удаление дефектов кожи — выравнивание верхнего слоя кожи путем удаления дефектов, например угревых ямочек, с помощью поворотного механизма, снабженного устройством, обладающим шлифующим эффектом. Азелекс — препарат, применяемый для лечения угреватости и для высветления темных пятен на коже. Аккутан — промышленное название изотретиноина, препарата, содержащего витамин А и применяемого для лечения угрей. Акне — cобирательное название воспалительных заболеваний сальных желез и волосяных мешочков кожи, как следствие гормонального дисбаланса. Чаще всего термин Акне применяют к угрям. Актиничный кератоз — предраковое …

© 2010-2018 - Dr.Prof | Будьте здоровы!
Копирование и публикация материалов без активной ссылки на первоисточник Dr.Prof запрещено!
Уважаемые посетители!
Информация сайта, носит описательный характер и предназначена исключительно для информационных целей.
Перед использованием информации проконсультируйтесь с врачом!